凌立CCMTV自律APP是上海凌立健康管理股份有限公司开发的帮助用户习惯养成的打卡工具，凌立CCMTV自律APP具有选择目标、设置时间、每天打卡、自律圈、排名榜等功能。
凌立CCMTV自律APP不仅仅是一个帮助员工养成习惯的打卡软件，更是一个帮助企业实现员工自我管理约束的平台。在这个平台上，员工可以设立自己的自律目标，完成每日打卡，并且可以分享至企业的自律圈内，看看同事的自律生活。
科学的依据是，真正形成一个习惯只要21天。
坚持1-7天，你还不适应，不自然，你必须时刻提醒自己注意改变，并刻意要求自己。
坚持8-21天，你已经感觉习惯了自然了，但还需要刻意去做。
坚持22-90天，,你不经意就会去做，每次都很自然，它使新习惯成为了你生命的一部分。
无论是想按时早起、规律三餐、坚持运动、还是想养成阅读习惯等等，都可以设立一个100天的目标，同时还能在自律圈内看到同事分享的各种成功或失败的经验故事。通过统计连续打卡的天数，产生企业自律达人排行榜，只要有一天的松懈，就会被赶超!
使用凌立CCMTV自律APP选择一个想要培养的习惯，定一个小目标，并且坚持去完成它，现在就开始你的自律之旅吧!
1. 新增每周小结周报通知消息；2.新增月度排行榜。
以上就是小编本次为大家带来的介绍，希望对大家有所帮助~更多凌立CCMTV自律app资讯，尽在1666手游网！
