地震自救手册APP是一款预防地震自救的软件。地震自救手册APP是一个能在关键时刻救你一命的知识手册。每个人的生命只有一次，我们需要更加珍惜。想掌握专业地震生存技能的朋友可以点击地震自救手册APP下载。
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1、自救方法
我们无法控制诸如地震这样的自然灾害，但是我们完全可以在日常生活中掌握些遭遇灾难时的自救方法，以便在危急关头尽可能地减少伤亡事件的发生。
2、家庭避震、学校避震、公共场所避震
冷静判断。地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。
1、准备紧急备用品，饮用水、食品、婴儿奶粉、急救医药品、便携式收音机、手电筒、干电池、绳索、手纸等，打包并放在便于取到处。
2、清理好杂物，让门口、楼道畅通；阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方。
3、进行家庭防震演练，包括紧急避险、紧急撤离与疏散练习。
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