宜健康是一款健康管理软件，需配合可穿戴设备进行使用，可以记录你的运动步数，距离，卡路里消耗，以及每日的睡眠情况，还可以观察心率图表，非常实用，推荐下载。
宜健康是一款集成可穿戴产品的数据和服务的应用程序，为您提供一站式健康管理。
1) 记录每天的运动步数，每日消耗的卡路里、运动距离和时间。
2) 记录每天体重、体脂、水含量的变化情况。
3) 记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。
4) 统计您的每天、每月数据，历史数据一目了然。
5) 可以设定目标，鼓励自己完成每天的运动量。
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